핑거루트 효능과 부작용, 복용법
kencur 또는 Kaempferia galangal로도 알려진 Fingerroot는 수세기 동안 약용으로 사용되어 온 동남아시아 고유의 식물입니다. 식물의 뿌리는 식이 보충제로 사용할 수 있는 분말 또는 추출물을 만드는 데 사용됩니다. 핑거 루트의 효과 핑거루트는 염증 감소, 소화기 건강 개선, 호흡기 질환 치료 등 수많은 건강상의 이점이 있다고 합니다. 일부 연구에 따르면 손가락 뿌리에는 항염증, 통증 완화 및 항산화 … Read more