레시피 요약 레시피 스터디노트 김신영 오징어현미쌀국수 오늘 KBS 프로그램에서는 김신영의 업그레이드 버전 ‘현미쌀국수’가 출연해 정리해봤다. 방금 개 산책을 마치고 집에 왔는데 엄마가 지켜보고 계셨어요. 포스팅할 운명인가요? ? 멤버들 모두가 맛있는 아침을 먹는 모습도 인상적이었다. 재료 1개 소스 : KBS 다진파 1개 현미수 100g (프로그램에서는 ‘아침밥’ 제품 사용) 오징어 반으로 자른 종이호일 200g 참기름 1큰술 콜라 제로 1큰술 매실액 2큰술 달걀 1개 (튀김용) ● 김신영 김신영 씨는 종이를 잘라 오징어 현미 비빔밥 국수를 만들었다. (저는 비빔밥 소스 대신 묵은 양념을 사용하기 때문에 씻지 않습니다.) 2. 묵은지에 콜라 제로나 펩시 제로를 붓습니다. 잠깐, 1인분 요약레시피에 매실청 + 콜라제로 + 참기름을 먼저 섞은 후 묵은지와 오징어를 넣어주세요. (이 순서가 좋을 것 같아요) 3. 오징어는 편으로 썰어주세요. 소금간을 하지 않아도 되니 편리합니다. ) 4. 오징어는 2분간 익힌 후 썰어주세요. 5. 물이 끓으면 현미가루를 넣고 5분간 삶는다. (전에 식물성기름 1큰술 넣었는데 여기선 안보이더라구요.) 6. 현미가루는 찬물에 헹궈주세요. 오징어와 양념 다시마(봉투에 찐 것)를 넣습니다. 8. 잘 저어주세요. 계란후라이 하나만 넣으면 현미비빔밥이 완성됩니다. My take on 김신영 브라운아메리칸워터 김신영이 글루텐 프리라 좋아하는 김신영 브라운아메리칸워터에 오징어를 넣었다. 이 레시피는 오징어는 단백질로 맛있고 닭가슴살은 심심할 때 먹으면 좋은 음식이라 먹기 부담스럽지 않다고 했기 때문이다. .타우린의 함량은 돼지고기나 소고기보다 수십배 많아 피로를 없앨 수 있다. “오징어를 자주 먹으면 아이를 낳는다”는 옛말이 있으며, 임신에 도움이 된다고 기록되어 있습니다. 여자가 어떻게 유혹당할 수 있는지에 대한 이야기. 함께 먹으면 복통이 생길 수 있으니 주의하세요.출처 : KBS 제외
